Som ni kan se på bilderna nedan kanske det inte är någon stor överraskning om jag säger att regnet började ösa ner när jag cyklade därifrån. 4 km senare slutade det. de sista 20 kilometrarna hem fick jag cykla i blöta kläder och motvind. hela kalaset slutade på 51 km.
Jag känner mig laddad för de 10 milen på Tjejvättern på lördag! Målet är att slå förra årets tid på 4 h 59 minuter.
Gillar dom här nymodigheterna som kallas appar. träningsapparna inte alls tokig. har inte kunnat bestämma mig för vem som är bäst så kör med både Runkeeper och Endomondo. Gillar tanten på Runkeeper som ger mig information i hörlurarna var 5:e minut om hur långt och hur snabbt jag cyklat. I Endomondo däremot kan jag i efterhand se vilken hastighet jag haft varje kilometer. man kan också se vilken låt man lyssnat på på en specifik sträcka (sträckan markeras på kartan) samt att man kan se vilken snitthastighet man haft på varje låt. till exemepel kunde jag se att jag cyklade snabbast till Takida och Bryan Adams och långsammast till Idas sommarvisa, haha.
Mot slottet. |
Passade på att ta mig en snabbtitt på Ängsö slott. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar