Vintercykling

Va uppe kl 8 i morse å tvättade tre maskiner tvätt.

 

Va kanonväder ute, -5 grader och sol, så sen slängde jag mig på cykeln och cyklade till Erikslund. är typ 1 mil enkel väg å tog oväntat bara 30 minuter. fick se lite nya områden av stan. en härlig cykeltur!

 

Erikslund är inte gjort för att ta sig runt gåendes eller cyklandes (är väl knappt ens gjort för att åka bil där) å jag va rädd för att bli överkörd när jag va tvungen att korsa parkeringar och gator utan övergångsställen. Men flera va snäll å stannade för att släppa mig över vägen fast det inte va övergångsställen, tack!

 

Nåt parti i stan har föreslagit trängselskatt på Erikslund. Skulle väl funka om dom först ser till att man kan ta sig fram säkert på andra sätt!

 

Vinterdäck till cykeln är säsongens bästa investering, funkar superbra!!

 

Nu förstår jag varför lårmusklerna är i trim trots att jag knappt tränat nåt. Cyklar ju minst 6 km/dag. Dessutom lyder jag cykelförsäljarens råd om att inte växla på vintern, så kör på 4:ans växel (av 7) hela tiden. Det ger väldigt bra träning i uppförsbackarna vill jag lova!!

 

Nu kan jag med gott samveta kika på Vinterstudion och skidåkning innan det blir träning ikväll.

 

I tisdags lurade Susanne med mig på Dans fuego. konstaterade att jag är stel som ett kylskåp och blev väl mer hjärnjympa än pulsträning. inte riktigt min grej.

 

Jag lurade sen med mig Susanne på IntervallFlex i torsdag. 30 minuter tuffa intervaller följt av 30 minuter flex/töjningar. en riktig härlig genomkörare som resulterade i massa träningsvärk. intervaller väcker min tävlingsinstinkt och envishet, det är min grej.

 

Va bra sugen på att åka till Sala Silvergruva i helgen men hittade ingen som kunde göra mig sällskap. vet egentligen inte om jag skulle tycka om att va 160 meter under marken men det ska va värt ett besök så måste ju testa! får bli nån helg längre fram istället. Intresserad av att hänga på?

 

Fick bli badning med Maria och ungarna i går istället. Dat har hittats kackerlackor på Lögarängsbadet så då fick jag testa Kristiansborgsbadet, stans andra badhus, för första gången istället. Charmigt ställe. Blev full fart i bassängerna.

 

 

Är nöjd med min nya HTC!
I jämförelse med mina gamla mobiler kan man ju knappt tro att min nya mobil är en "liten" telefon.
Den hederliga Nokia 3310 och en SonyEriksson med joystick saknas. Har konstaterat att de senaste mobilerna har hållt allt kortare tid. Nokia 3310:an höll i många år, å efter mig ärvde mormor/mamma den eftersom jag vill ha en mobil med färgdisplay (hihi). Så lång hållbarhet har ingen annan mobil ens varit i närheten av. Min senaste mobil funkade bara 1 årutan problem. Bättre förr?