Stressad käft

Den här så kallade vintern är inte ens värd att kommentera längre. idag kändes det som vår. men vi har blivit mindre kräsna här nere och numera blir vi glada bara det är frost och minusgrader.

Efter snart 1,5 år i Västerås tog jag mig till F&S andra lokal på björnövägen först igår. gick vilse i omklädningsrummet som visade sig ha 4 ingångar åt olika håll och va en mindre labyrint. när jag väl hittade till salen väntade mycket skratt. core bosu va en rejäl utmaning för balansen. de få övningarna jag klarade av va jobbiga men när inte balansen fanns kunde jag heller inte ta ut mig på övningarna. skitkul när alla ramlade titt som tätt. men får man till balansen kan det nog bli riktigt jobbigt.

Core Bosu = core på "halvrund" boll

I drygt en vecka har jag haft ont i käken på vänster sida. har knappt kunna öppna munnen på morgonen eller kunnat tugga eller gapa helt. stress. när jag är stressad spänner jag käkarna när jag sover men det brukar alltid försvinna strax efter jag vaknat. nu visste jag inte ens varför jag va stressad. men jag blev stressad av att inte veta varför jag var stressad, liksom tanken på att jag inte fick vara stressad gjorde mig stressad ("tänk inte på en rosa elefant." vad tänker du på?). men nu äntligen! efter massa masserande, onaturligt mycket gapande och försök till att varva ner så är det nästan borta (peppar peppar).

Hade tänkt träna stationsgympa ikväll. men att skynda hem från jobbet för att skynda iväg och träna, för att sen få middag vid sisådär
kl 20 kändes inte så ostressande. därför sket jag i det idag. la mig i soffan och åt choklad och ringde å beställde massagebehandling till nästa vecka istället. gött.

Har börjat tröttna på UL's påhitt att ändra busstidtabellen och rutten på bussturen till och från jobbet. brukar samla ihop flex mån-tors så jag kan sluta tidigare på fredagar men numera måste jag jobba länge för att få ihop flextid. när rutorna slipper skrapas och vägarna inte är hala längre så blir det nog bil igen.