Sönda'midda'

En helg som mest innehöll jobb avslutades med att vi bjöd in några grannar till söndagsmiddag - sjömansbiff och toscapersikor. riktigt mumsigt! vi blev tillslut 9 vuxna, 5 barn (11 månader - 8 år) och 3 vovvar som umgicks, käkade och drack en hel del vin & whiskey. varmt och riktigt trevligt!

Hade inte tänkt åka skidor idag, dels eftersom jag inte tränar efter jag druckit och dels för att jag tänkt satsa på friskis idag. men jag kände inte nåt från gårdagen och snön har redan börjat töa bort och väderprognosen framöver ser inte lovande ut för snön, så lika bra att passa på nu. med en hundpejl (GPS) som sällskap kunde jag mäta sträckorna på skidspåren. kul att äntligen får veta hur långt vi åker. visade sig att vi underskattat vissa sträckor. slutade med 1 mils skidåkning.

Efter skidåkningen tog jag en långpromenade i den värmande solen med Tilla.

Om bilen kommer hem i tid blir det ändå nåt pass på Friskis ikväll.

Nu laddar Forsbyborna för Forsby Vasan den 19 februari. det finns höga ambitioner om skidtävlingar, stafetter, grillning, bar och sittplatser av snö... hoppas att snön stannar tills dess! eftersom jag fyller år då kommer jag bjuda på tårta. en stor tårta. någon hade nämligen gjort en snabb räkning på att åtminstone lite drygt 40 pers kan komma att bjudas in.

Nu ska jag fortsätta röjningen efter gårdagens middag. tack för att diskmaskinen är uppfunnen!

Det går bra nu

Nyss hemkommen efter 2,5 timmar och cirkus 22 km i skidspåren. det gick kanonbra, trots motvind, men kändes rätt bra i axlarna efteråt. är pigg nu men kommer nog känna mig lagomt trött när jag ska jobba till kl 23 ikväll.

Fick ihop 5 mil i skidspåren den här veckan. med tanke på att jag knappt åkt skidor på 10 år och att jag knappt orkade 6 km första gången jag testade skidorna den här säsongen så är jag rätt stolt över mig själv faktiskt. ännu roligare är det att jag faktiskt tycker det är roligt att åka. åtminstone när det går bra.

Idag är det precis 4 veckor till TjejVasan.

+3 grader och sol ute. den lilla snön vi har börjar smälta. värmen ska fortsätta hålla i sig. är skidsäsongen slut nu?

Får ju inte glömma att jag & Maria tog oss till Dansverkstan' i torsdags och testade zumba! en spännande upplevelse med nya rörelser. många leenden och skratt. men blev dock besviken, hade väntat mig nåt mer latinoaktigt men det lutade mer åt hiphop. varm blev jag men jag kände mig inte tränad. dessutom kände jag mig malplacerad i en hiphopig lagerlokal med grafitti på väggarna. jag föredrar nog ändå friskis.

Andra helgen på rad jag jobbar. nästa helg blir den tredje. fördelen med att jobba helg är att det inte slinker ner så mycket sött (trots att jag är omringad av det) som det gör om jag sitter hemma i soffan eller umgås. pengar är en annan fördel.

Tisdag

Åkte skidor 2 timmar igår. typ 18 km. personligt rekord. skoj när det går bättre och fortare ju längre jag åker och att jag inte längre blir trött i armarna. bara att inse fakta - jag börjar få armstyrka och bättre skidteknik. övning ger träning.

Hoppade in extra på hotellet igår kväll. 35 incheck, till skillnad från
3-10 st som är normalt för helgerna. kvällen flög fram. riktigt skoj. dessutom kom det några med en välbekant dialekt, som visade sig vara från Delsbo. jag njöt av att få höra riktig svenska.

Nackdelen med mycket och engagerande jobb - jag va tokspeedad och tokpigg när jag kom hem. kl 4 va jag fortfarande lika pigg. konstigt nog va ja heller inte trött när klockan ringde före 6.

Fick söndagsmiddag hos Calle & Karin i söndags. premiärmiddag där för min del, trevligt. hjortsteken satt hemskt fint. ska vi lyckas få igång söndagsmiddagar på riktigt nu?

Hade avslutning idag på min "kurs" jag håller i Fagersta. när en av deltagarna sa att kursen har förändrat dennes tankesätt totalt blev jag stolt och insåg varför jag tycker det är roliga att arbeta med att hjälpa människor med livsstilsförändringar.

Helgerna är fullbokade med både jobb & nöjen ända till mars. vardagarna ser tyvärr glesare ut. än så länge.

Ibland, som idag, är det bara sååå skönt att åka bil. lyssna på musik och sjunga. precis, sjunga. andra sjunger i duschen, jag sjunger i bilen. idag blev det Lars Winnerbäck.

Vart tog vägen vägen?
Det finns knappt nå snö på marken men om det blåser (som idag) kan vägarna driva igen med decimeterhöga drivor. som på kalfjället. att köra bil genom snödrivor är som att cykla i sand.

Strömsholm

Man kan fördriva en förmiddag på många olika sätt. att sitta i ett väntrum på Strömsholms djurklinik hör nog till en av de mindre stimulerande aktiviteterna. det lärde vi oss idag.

Tillisen dreglar. tok dreglar. det va mycket igår och ännu mer idag. det är som slime. det rinner från mungiporna mest hela tiden och det blir sjöar på marken när hon ligger. lägger hon huvet i knät blir byxorna genomblöta. men i övrigt är hon precis lika livlig som vanligt.

Kl 7.30 åkte vi hemifrån mot Strömsholm (mot Eskilstuna) i morse. kl 12 va vi hemma igen. av den tiden tillbringade vi cirkus 1 timme i bilen, 7 minuter hos vetrinären och de restrerande timmarna på en stol i väntrummet eftersom typ 200 hundar hade mer akuta besvär än Tilla och fick gå före.

Otroligt skönt att Tilla gillar andra hundar och folk. när hon blev omringad av andra hundar och veterinärer som skulle klappa och känna trodde hon nog att hon hade hamnat i paradiset eller nån annan skojjig plats.

Trodde först jag hade varit på det där gigantiska djursjukhusområdet tidigare då det kändes väldigt bekant, men insåg snart att det berodde på att Djursjukhuset som gick på TV spelades in där.

Och det bästa av allt - besöket gav oss inga svar och kostade nästan 800 kr.

Dreglet är konstigt men eftersom hon inte har några andra fel kunde de inte komma på vad det var. symptomen är lika som hundar kan få efter att ha käkat paddor (dom är tydligen giftiga?!), men paddor finns det ont om såhär års. rengöringsmedel eller blommor är annat det skulle kunna bero på, men vi kan inte komma på att hon käkat nåt konstigt alls. nu ska vi bara observera, blir hon sämre måste hon kollas upp igen.

Dreglot

Det tog bara 6 månader att fixa,
men nu finns jag också med på postlådan.

Fredriks mamma fyller år idag, så vi ska dit och käka nu. ciao!

En skidupplevelse på Rocklunda

Har skådat en helt underbart fin fullmåne de senaste två nätterna. stor och stark blänker den på skaren. vid 6-snåret vaknar jag av att den bländar den mig när jag sover. avsaknaden av gatlysen på landet märks inte det minsta. men alla, inklusive mig själv, verkar drömma konstiga drömmar.

Vaknade upp till en solig & fin dag i morse. eftersom jag inte hade nån träningsvärk efter gårdagens stationspass (som gick mkt bättre än förra veckan) bestämde jag mig för att åka skidor. Skidspåren på Forsby har töat bort och det är för lite snö för att göra nya. letade mig därför fram till spåren på Rocklunda.

Insåg efter några meter att föret va kanon, eller "glansföre" som en man jag träffade i spåret beskrev det som. jag bokstavligt talat flög fram i de isiga spåren. bestämde mig därför att testa 15 km-spåret.

Hann inte många meter till förrän chocken kom - det finns backar i Västerås. här pratar vi inte små backar utan ordentliga backar. backar som är både längre & krokigare än de i Hudiks skidspår. hur en motionsslingan här kan va sådär backig, när övriga landskapet här är plattar än en pannkaka, är fortfarande en gåta. men jag for iväg i första backen med hopp om att spåren va hela. det va dom, och jag klarade det galant. pjuh.

Några stora backar varvades med många små backar (eller möjligvis hörde de till kategorin större gupp). det stenhårda och isiga underlaget gjorde att jag måsta saxa mig uppför minsta lilla uppförslutning medan jag i minsta lilla ynka lutning neråt fick en väldans fart. väldans lättåkt när jag kunde glida mig igenom åtminstone halva körsträckan.

När små lutningar ger mycket fart så ger stora backar sjukt mycket fart. enligt nån oskriven lag innehåller samtliga backar svängar, helst tvära sådana i slutet av backen. första backen gick som sagt galant, det gjorde alla andra också. åtminstone de första 8 kilometrarna. sen hände nåt. spåren svängde men det gjorde inte Emelie. de tidigare braiga spåren försvann stundvis i vissa backar. självklart i kurvorna. jag vurpade en gång. jag vurpade två gånger, tre gånger och en fjärde gång!

Tre gånger agerade vänster lår & rumpa stötdämpare medan jag en gång testade på Anja Pärsons segersäl. marken va hård, ishård. jag va inte ensam om att ha problem. andra hade åkt ut i snön i skogen.

Efter fjärde fallet tänkte jag ta av mig skidorna om det kom nån mer backe. det gjorde det inte.

Att åka 15 kilometer på Rocklunda tog mig, inklusive småprat med andra skidåkare, 4 vurpor samt mkt förvirring över dålig skyltning,
1 timme och 45 minuter. en helt okej tycker jag med tanke på omständigheterna.

Träningsvärk efter skidåkningen - troligvis inte eftersom jag knappt behövde använda stavarna. Därmot jobbad jag fram ett blåmärke på en armbåge och en gigantisk svullnad på låret/rumpan som kommer bli världens största blåmärke i morgon. det gör ont att sitta.

Slingan på Rocklunda är fin men jag vill inte åka där om det inte kommer mer snö. jag gillar Forsby - inga backar och massa skidåkning!

En annan gång jag va blåslagen. i Tyskland 2006.
Blåmärket på benet är fortfarande ett mysterium men kommer gissningsvis från att ha burit en 20 kg tung resväska mot benet. märkena på armarna kom efter lek i hinderbana bland trädtopparna.

Pensionärsvarning

Anmäld till TjejVättern (11 juni) och Vansbro Tjejsim (9 juli)!

En månad kvar till TjejVasan.

Vi är de yngsta i området men pensionärsvarningsskylten börjar blinka ovanför oss. vi lägger oss först, kl 21 är vanlig tid (haha), och vi har skaffat oss pensionärstofflor, alltså dubbar till skorna. men. vi är iaf pigga om dagarna (för det mesta åtminstone) och vi halkar inte omkring som alla andra. ha!

Sägs ju att man ska lära sig nåt nytt varje dag. idag lärde jag mig (av konsumentvägledaren som besökte min studiegrupp i Fagersta) att man ska få ut resersättning (18,50 kr/mil) när man åker för att reklamera/lämna tillbaka en felaktig vara. av företaget alltså. spelar ingen roll om det är ett litet eller stort företag.

Ex: Bor du i Hudik och köper en hylla på Ikea i Sundsvall som visar sig va trasig/i fel färg etc. så ska du ha ut reseersättning för resan som du måste göra för att lämna tillbaka hyllan. alltså för 16 mil.

Företagen vet detta men berättar inte eftersom de inte vill betala. de kan också spela dum när man kommer för att lämna tillbaka varan. ett tips vi fick var att man, innan man åker, ringer och säger att man kommer och att man ska ha resersättning.

Hade vi vetat detta när vi köpte sängen hade vi krävt pengar av Ikea för de 2 resorna vi fick göra för att byta bäddmadrassen.

Igår lärde jag mig att pizzorna från Pizza Hut är godare än från vanlig pizzeria.

Det är inte okej med grön gräsmatta i januari.

Skidträning

Igår tog jag 3 varv runt Norra med skidorna, alltså en sväng på cirkus 1 mil. dessutom gick det 10 minuter snabbare än förra veckan.

Idag vaknade jag med en fruktansvärd träningsvärk i armar, axlar, skuldror & höfter (lagom efter att träningsvärken efter stationsgympan försvunnit). så idag skulle jag ha en träningsfri dag.

Men slutade med att jag hängde på grannen Maria till hennes svärmor (och Forsbys skidproffs) Maria för att få teknikträning. vilken skillnad det gjorde när jag fick till tekniken bättre! slutade med 2 varv runt Norra, och kom alltså upp i typ 8 km idag. är fasiken stolt över mig själv!

Jag & Maria funderar på att anmäla oss till hela TjejKlassikern (Tjejvättern, Vansbro Tjejsim, Lidingö Tjejlopp) redan nu. dels för att det är billigare ju tidigare man anmäler sig och dels för att det verkligen ska bli av.

Nu sitter jag i soffan och myser med en brasa. kanske skulle försöka övertala Fredrik om att käka flöt-mat ikväll, känner inte för att laga mat. eller ja.. övertalning behövs nog inte. kunde han skulle han nog äta det varje dag. hehe.

Grattis till Simon på 27-års dagen!
Kalas skulle vi visst få komma på i morgon om vi hade vägarna förbi.

Bilden är från en solig och varm påskdag i Arvidsjaur 2009.

3D-bio

Ellinor & jag såg Narnia i 3D på bio igår. häftigt och bra film.
Visst va vi snygga?

Sen åkte vi hem till Ellinor och golfade, bowlade, boxades och spelade tennis. spelade Nintendo Wii alltså. jag vill ha!

Jobb och nytt postnummer!

De ringde från Fagersta. de vill ha mig kvar och har lyckats fixa så att jag ska få vara handledare för fler Grönkvist-grupper, dom där ekonomikurserna jag hållt under hösten. både på Hälsocenter i Fagersta och på Hälsokotakt på Bäckby här i Västerås!

Handlar iof bara om cirkus 10 timmar/vecka. men jag blir timanställd, så hittar jag ett annat jobb med mer timmar så är det inte omöjligt att hoppa av.

Bara några minuter efter det samtalet ringde de från hotellet angående schema för februari. jag kan få några fler dagar i veckan där också. fast blev lite struligt nu eftersom jag inte vet när jobbet i Fagersta/Bäckby sätter igång och vilka dagar det gäller...

Från 7 mars får vi nått postnummer. Bra enligt posten, onödigt enligt mig som nyss lärt mig det gamla.

Vår

Idag var nog skridskorna det lättaste transportsättet att ta sig fram. bil med dubbdäck fungerade iof rätt bra det också. is, och då menar jag bara is, täcker gator och gårdar.

Termometern pendlade mellan 3-4 grader idag och solen värmde skönt. otroligt härligt att det är mars och våren är på ingång! eller vänta, det va visst bara januari.

Har ett stort problem. ska jag se Familjen annorlunda eller det nya programmet Konferensresan? När man jobbar med konferenser och har sett hur folk kan bete sig så kan det bli ett intressant program...

Mitt 2010

Gjorde du något 2010 som du aldrig gjort förut?
Tog examen från högskolan, blev sambo, fick två "riktiga" jobb, bestämde mig för att göra TjejKlassikern, började åka längdskidor. Ja, sen allt som jag testat på hemma på gården förstås. åka traktor och klappa grisar till exempel. haha.

Höll du några av dina nyårslöften?
Minns inte att jag hade några. I år blev det definitivt inga, minns ju knappt att det va nyårsafton.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Njae.. men klasskompisar och nuvarande grannar.

Dog någon som stog dig nära?
Farfars sambo Malin. Farmor gick bort 1990 så för mig har Malin alltid varit den som bott tillsammans med farfar.

Vilka länder besökte du?
Sverige och Lappland.

Vilket datum från 2010 kommer du alltid att minnas?
8 augusti - sista dagen på sommarjobbet på Maln. Fredrik hämtade mig på jobbet och hälsade på mina föräldrar för första gången samtidigt som vi fyllde släpvagnen med alla mina grejer. Jag flyttade till Forsby och vi blev sambos.

Vad var din största framgång 2010?
Att jag lyckades få ett jobb inom det jag utbildat mig, direkt efter examen! okej.. det va ett vikariat, men ändå.

Största misstaget?
Att jag tänkte för mycket?

Var du sjuk eller skadade dig?
Efter halsbölden i slutet av 2009 va jag frisk hela våren vad jag minns. Sen drabbades jag av allt skit som går, känns det som. Som akut nässelfeber, förkyldning efter förkyldning och avslutningsvis magsjuka.

Bästa köpet?
Mobilen kanske.

Vad spenderade du mest pengar på?
Tror tråkigt nog att det va mat. är jag som står för maten i hushållet, så hela hösten har det gått ungefär 3000 kr/mån till ica.

Gjorde någonting dig riktigt glad?
Att jag tog mig igenom 3 år på högskolan. Självklart också hela hösten, att vi vågade satsa :)

Vad önskar du att du gjort mer under 2010?
Träffat syster med familj.

Vad önskar du att du gjort mindre under 2010?
Åkt mindre berg- och dalbana.

Hur tillbringade du julen?
I Hudik med mamma, pappa, morfar, farfar, arvidsjaurborna och sjukt massa snö!

Vad gjorde du på din födelsedag?
Spelade biljard och umgicks på Interpool med Hanna, Ellinor & Claudia.

De bästa nya människorna du träffade?
Har träffat otroligt mycket nytt folk den här hösten! Nya kollegor på två olika jobb, nya grannar och släkt och vänner till Fredrik. Maria, Niklas, Felicia & Henrik är väl de som jag umgås mest med av de "nya", fast dom träffade jag ju iof redan året innan..

Högsta önskan just nu?
Att hitta ett bra jobb, helst heltid, som jag trivs med!

Fredag. eller?

Hundvakt i helgen. till på köpet har Fredrik grisjobb, snöjour och är hästvakt. och jag jobbar lördagkväll och söndag förmiddag. vi har knappt sets senaste dagarna och verkar inte bli så mycket i helgen heller.


Fredrik är ute och plogar för tredje dagen i rad nu. intensiv upplärningsperiod med lite sömn. jag vågar inte nämna ordet "trött" här hemma.


Tilla löper för första gången. hon som annars är en vild och galen bokstavshund är för en gångs skull lugn.


Ska bli otroligt skönt med jobb i helgen! börjar bli riktigt tråkigt att bara va hemma. dagvill blir jag också. ledighet är inte kul i längden om man inte har "förtjänat" den. kikar efter jobb...

Har städat ut julen. riktigt skönt!

Nu ska jag packa väskan och bege mig till Friskis :)

Solförmörkelse

Solförmörkelse

Igår tog jag första milen på skidorna. iaf om man går efter min uppskattningsförmåga när det gäller avstånd. i söndags blev det cirka 6 km. Idag har jag träningsvärk i både armar och ben.

Utedagar

Vart tog vägen vägen?
Skoteråkning på vägen över gärdena på nyårsdagen.

Forsbys pistmaskin.

Pistaren.

Skidåkning i de nygjorda spåren.
Inte alla som har ett skidspår som börjar inne i trädgården, hihi.
Kanonföre och kanonväder!

Korvgrillningspaus i skid-/traktor-/skoteråkningen med Fredrik, Niklas & Felicia.

I morse.
Nu väntar jag på att temperaturen ska stiga någon grad innan jag beger mig ut i skidspåret igen. bäst att passa på innan snön kommer. sen sägs det ju att det är bra att träna bort träningsvärken, hehe.

Gott Nytt År!

På årets sista dag vaknade jag med lätt illamående, som övergick till mycket illamående. mådde skit och hela förmiddagen varvades toaletten med soffan. senare blev det mest bara soffan. ryggläge funkade men minsta rörelse uppskattades inte av magen. hata magsjuka.

Bodde alltså framför TV'n igår. såg film efter film efter film. hann till och med se världens längsta film - "Borta med vinden" (4h 20 min).

Fick i mig ett glas jucie, lite daimglass och en clementinklyfta på hela dagen. vilken nyårsmeny!

När klockan blev 21 släckte vi lampan och sov. då va vi göööörless på TV'n och hade liggsår. feber hade jag tydligen också fått då. crap.

Vaknade vid 12-slaget. Tilla morrade & skällde lite på alla raketer, men tystnade rätt snabbt. skönt!

Fördelen med den platta plätten vi bor på är att man kunde se fyrverkerier överallt - från Skultuna i norr till Västerås i söder samt alla hus däremellan. fast jag gav upp efter typ 1 minut i badrumsfönstret och la mig och sov igen.

Idag mår jag kanoners. efter lite youghurt till frukost kändes det dock som jag led av världens baksmälla, så blir nog fortsatt lugnt med maten.

Rastlös!! hatar TV'n och datan, och ingen vill umgås med oss. har fördrivit förmiddagen med skoteråkning och ICA Maxi. köpte Yatzi, en film och massa gott så vi har lite att roa oss med resten av dagen.

Fredrik sover i soffan. jag bränner viktiga filer och bilder på skiva. känns bäst så när jag ska försöka mig på att få isär datan och dammsuga rent den, så att fläkten ska slippa gå på högvarv hela tiden.

Blåser storm vid Forsby idag. småvägarna är helt igendrivna och folk hamnar i diket. Niklas hamnade i diket med traktorn medan han bogserade en bil över gärdena. hihi. skotern är nog bästa färdmedlet på vägarna idag.

Från skidåkningen i Hudik måndags.